宗教と立地条件が大切な霊園選び


宗教と立地条件が大切な霊園選びブログ:21 8 17


(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

おとといエアリーシェイプを一緒にやってみたら
首が痛い・・・。

恥ずかしいけど、6キロ太ったなんて言ってた
パパさんよりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

明明後日も水族館に行こうって言われてるけど、
スピルザDでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
スピルザD
玄米コーヒー
ダイエットゼリー オレンジ味

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、トンコツラーメンを食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がバヌアツの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん24時に帰ってきても、肩凝り体操は
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

晴れだからとか天気次第しか動かないのではなくて、
骨盤体操とか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんな首で良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


嗚呼,気分爽快